枸杞别名天精草，是一种富有蛋白质，胡萝卜素，粗纤维，维生素C，众多微量钙元素的中药。由于根、叶、花、果的性味有差别，注治的病也有不同。而不同茶叶相配的各种枸杞茶不仅能提神醒脑，消除疲劳等，还能消脂减肥。

能长期服用的茶有三花枸杞茶，天雁枸杞茶，山楂枸杞茶，枸杞决明茶等。

其中三花枸杞茶的功效为：清热利湿，化痰逐饮、润肠通便，抑制食欲，促进脂肪代谢，降低血脂的功效。山楂枸杞茶主要用于减肥，用山楂、枸杞叶、泽泻组成，水煎代茶，每日2─3次，3个月为一疗程。有效率为69%。枸杞决明茶由枸杞、苍术、决明子组成、水煎代茶，每日2次，2─3个月为一疗程，对减轻体重、降低血脂有一定疗效。

而减肥有用的枸杞茶就是降脂益寿茶、清宫仙药茶、还童茶、宁红降脂茶、消肥健身茶、瑶山枸杞茶等。