枸杞在很多地方都很受欢迎，是人们都非常喜欢的营养食物。

枸杞粳米粥的原料:粳米60克，菟丝子、枸杞子各20克，白糖适量。

枸杞粳米粥的做法：

1、将粳米、枸杞子洗净备用；

2、菟丝子洗净后捣碎，并先加水煎煮，煮滚后取汁去渣备用；

3、将枸杞子、粳米加入菟丝子汁中同煮，直至米熟软，再加入白糖，稍煮片刻即成。