枸杞子泡水的作用与功效及其注意事项

人气 2098   2012-10-23 15:40

作为一味十分有名的中药,枸杞子自然是不能乱吃的,因为它通常用来滋补身体和治疗疾病,再加上拥有极高的养生功效,所以很多人都把枸杞子泡水当成了每天必喝的存在,但是你要知道,枸杞子的属性是温热,如果你本身体质就偏向于温热,那么很可能导致你吃了枸杞子以后浑身上下是热乎乎的。

所以奉劝各位感冒发烧的时候,或者是身患炎症和腹泻的时候,千万别吃枸杞子,因为枸杞子最适合那些体质虚弱、抵抗能力差的人食用,在经过长久的服用以后再差的体质也会被枸杞子给摆正过来。

但是你要知道,任何一种物品都不可以过量食用,所以枸杞子也不例外,虽然它不含毒素是一种十分安全的重要,但是也并不代表吃多了枸杞子对身体的好处是最大的化的,要知道健康的成年人每天只能吃20克左右的枸杞,才不会出现什么危险事故,如果是用枸杞子来治病,那么最好吃30克左右。

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