作为一味十分有名的中药，枸杞子自然是不能乱吃的，因为它通常用来滋补身体和治疗疾病，再加上拥有极高的养生功效，所以很多人都把枸杞子泡水当成了每天必喝的存在，但是你要知道，枸杞子的属性是温热，如果你本身体质就偏向于温热，那么很可能导致你吃了枸杞子以后浑身上下是热乎乎的。

所以奉劝各位感冒发烧的时候，或者是身患炎症和腹泻的时候，千万别吃枸杞子，因为枸杞子最适合那些体质虚弱、抵抗能力差的人食用，在经过长久的服用以后再差的体质也会被枸杞子给摆正过来。

但是你要知道，任何一种物品都不可以过量食用，所以枸杞子也不例外，虽然它不含毒素是一种十分安全的重要，但是也并不代表吃多了枸杞子对身体的好处是最大的化的，要知道健康的成年人每天只能吃20克左右的枸杞，才不会出现什么危险事故，如果是用枸杞子来治病，那么最好吃30克左右。